Máy tính ngày dự sinh

Về các tính năng của máy tính ngày dự sinh:

• Nhập ngày kỳ kinh cuối để tự động tính ngày dự sinh
• Hiển thị tuần thai và số ngày hiện tại
• Lịch thai kỳ tương tác đánh dấu rõ ràng những mốc ngày quan trọng
• Dễ dàng xem tiến trình thai kỳ đã qua và sắp tới theo từng tháng

Cách tính tuần thai

Thai kỳ được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối, và ngày dự sinh rơi vào khoảng 40 tuần sau đó. Vì vậy, khi biết mình mang thai, phần lớn phụ nữ thường đã ở tuần thứ 5 hoặc thứ 6. Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai, nên dùng ứng dụng 'Sức khỏe' trên điện thoại để ghi lại chu kỳ kinh nguyệt. Trong lần khám thai đầu tiên, bác sĩ thường sẽ hỏi ngày đầu của kỳ kinh cuối để tính ngày dự sinh.

Phương pháp tính ngày dự sinh

Việc tính ngày dự sinh thường áp dụng quy tắc Naegele, phương pháp do bác sĩ sản khoa người Đức Franz Karl Naegele đưa ra.

Cách tính dựa trên ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối: cộng thêm một năm, trừ đi ba tháng rồi cộng thêm bảy ngày để có ngày dự sinh.

Ví dụ, nếu ngày đầu của kỳ kinh cuối là ngày 1 tháng 6 thì “trừ ba tháng, cộng bảy ngày và cộng một năm” sẽ ra ngày 8 tháng 3 năm sau.

Thông thường, thai kỳ kéo dài khoảng 40 tuần, nên việc cộng 280 ngày kể từ ngày đầu của kỳ kinh cuối sẽ cho kết quả giống quy tắc Naegele. Đó chính là ngày dự sinh.

Lưu ý: Phương pháp này giả định chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày, với thời điểm rụng trứng và thụ tinh vào ngày thứ 14.

Những lưu ý khi mang thai

Thai kỳ được chia thành ba giai đoạn: tam cá nguyệt thứ nhất (trước 13 tuần), tam cá nguyệt thứ hai (13-29 tuần) và tam cá nguyệt thứ ba (trên 29 tuần).

• Khám thai định kỳ
• Mặc đồ bầu thoáng khí, thoải mái
• Giữ tinh thần thoải mái
• Tránh hít phải khói thuốc lá thụ động

Khám thai định kỳ

Trong thai kỳ, việc khám thai định kỳ giúp đánh giá sức khỏe của cả mẹ và bé, phát hiện sớm những vấn đề (nếu có) và phòng ngừa biến chứng khi sinh.

TheoOffice on Women's Health (OWH, thuộc Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ)tần suất khám thai được khuyến nghị cho thai kỳ bình thường là:

• Từ tuần 4 đến tuần 28, mỗi tháng một lần
• Từ tuần 28 đến tuần 36, mỗi tháng hai lần
• Từ tuần 36 cho đến khi sinh, mỗi tuần một lần

Lưu ý: Phụ nữ có thai kỳ nguy cơ cao có thể cần được chăm sóc trước sinh thường xuyên hơn.

Thai kỳ nguy cơ cao

“Thai kỳ nguy cơ cao” không nhất thiết có nghĩa là sẽ xảy ra vấn đề, mà cho thấy khả năng gặp biến chứng cao hơn. TheoOffice on Women's Health (OWH)những yếu tố sau có thể làm tăng nguy cơ gặp vấn đề trong thai kỳ:

• Tuổi quá trẻ hoặc trên 35 tuổi
• Thừa cân hoặc thiếu cân
• Từng gặp vấn đề trong những lần mang thai trước
• Có sẵn các vấn đề sức khỏe như cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tự miễn, ung thư và HIV
• Mang song thai hoặc đa thai

Những vấn đề sức khỏe có thể dẫn đến thai kỳ nguy cơ cao cũng có thể phát sinh trong lúc mang thai, chẳng hạn như tiểu đường thai kỳ hoặc tiền sản giật.

Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về thai kỳ nguy cơ cao, hãy trao đổi với bác sĩ để được giải thích về mức độ rủi ro và khả năng thực tế xảy ra vấn đề.

Câu hỏi thường gặp về máy tính ngày dự sinh